Dr. Sandokan Costa

CRM - AM 7234

RQE - 3900

Médico graduado pela Universidade do Estado do Amazonas (UEA)
Médico Especialista em Ortopedia e Traumatologia (HUGV / SBOT)
Sub-especialização em Medicina do Esporte / Artroscopia e Traumatologia Esportiva (IOT-USP/SBRATE)
Psicólogo graduado pela Universidade Federal do Amazonas (UFAM)
Professor Universitário na Faculdade de Medicina (UNINILTONLINS)
Professor Universitário na Faculdade de Medicina (FAMETRO)
Médico do Serviço de Urgência e Emergência (SAMU)
Médico Ortopedista e Traumatologista Hospital Samel (SAMEL)
Médico Ortopedista e Traumatologista na Clinica de Imagem (PRODIMAGEM)
Médico Ortopedista Esportivo no Hospital Santo Alberto (HSA)

Tratamentos

ATENDIMENTO MÉDICO DE ATLETAS

Tratamento dos aspectos clínicos, cirúrgicos e investigação de lesões atléticas nos esportistas profissionais e de lazer em todas as faixas etárias.

CIRURGIAS ORTOPÉDICAS MINIMAMENTE INVASIVAS

Videoartroscopia de joelho, ombro, cotovelo, quadril, e tornozelo. Neste tipo de cirurgia o pós operatório é mais tranquilo, com menos dores e baixo índice de complicações.

CIRURGIAS ORTOPÉDICAS

Cirurgias ortopédicas de fraturas decorrentes de traumas esportivos.

ATENDIMENTO MÉDICO DE ATLETAS

Tratamento dos aspectos clínicos, cirúrgicos e investigação de lesões atléticas nos esportistas profissionais e de lazer em todas as faixas etárias.

CIRURGIAS ORTOPÉDICAS MINIMAMENTE INVASIVAS

Videoartroscopia de joelho, ombro, cotovelo, quadril, e tornozelo. Neste tipo de cirurgia o pós operatório é mais tranquilo, com menos dores e baixo índice de complicações.

CIRURGIAS ORTOPÉDICAS

Cirurgias ortopédicas de fraturas decorrentes de traumas esportivos.

Novidades

Fibromialgia x dores ortopédicas: como diferenciar?

Quinta-feira, 09 de Abril de 2026

Nem toda dor tem origem ortopédica. Muitas vezes, pacientes convivem com sintomas persistentes sem saber que podem estar relacionados à fibromialgia.

Tenho prótese no joelho: posso fazer esporte?

Quinta-feira, 19 de Março de 2026

Muitas pessoas que passam por uma cirurgia de prótese no joelho têm a mesma dúvida após a recuperação: é possível voltar a praticar esportes?

Dor no joelho: quando é “normal” e quando pode ser lesão?

Sexta-feira, 13 de Fevereiro de 2026

Como saber quando a dor no joelho é algo passageiro — e quando pode indicar uma lesão mais séria?

Pequenos descuidos que causam grandes problemas nos pés e tornozelos

Quinta-feira, 22 de Janeiro de 2026

Pequenos descuidos no dia a dia podem levar a dores, lesões e problemas ortopédicos que comprometem a qualidade de vida.

Tendinite e bursite: o que são e por que são tão comuns

Quarta-feira, 10 de Dezembro de 2025

A dor nas articulações é uma das queixas mais frequentes nos consultórios de ortopedia, e entre as causas mais comuns estão a tendinite e a bursite,

“Sem dor, sem ganho”? Veja quando isso pode ser perigoso

Sexta-feira, 14 de Novembro de 2025

A frase “No pain, no gain” tornou-se um dos mantras mais repetidos no mundo da atividade física. Porém, a ortopedia moderna reforça que nem toda dor é sinal de evolução

Os ossos realmente se regeneram após uma fratura?

Segunda-feira, 27 de Outubro de 2025

Quando sofremos uma fratura, uma das primeiras perguntas que surgem é: “meu osso vai voltar a ser como era antes?”

Perda de altura com o envelhecimento: mito ou verdade?

Sexta-feira, 19 de Setembro de 2025

Você já ouviu alguém dizer que está “encolhendo” com o passar dos anos? Mas, afinal: isso é mito ou verdade?

3 dúvidas (com respostas) sobre escoliose

Quinta-feira, 14 de Agosto de 2025

Apesar de ser relativamente comum, ainda existem muitas dúvidas sobre o diagnóstico, os sintomas e o tratamento dessa doença.

O papel da vitamina D na saúde dos ossos e das articulações

Sexta-feira, 18 de Julho de 2025

A vitamina D é essencial para diversas funções no nosso organismo, mas um de seus papéis mais importantes está diretamente ligado à saúde dos ossos e das articulações.

Choveu, doeu? Existe relação entre o clima e a dor nas articulações?

Quinta-feira, 05 de Junho de 2025

Para algumas pessoas, o clima realmente influencia a dor — e isso não é apenas psicológico. No entanto, outras podem não sentir qualquer alteração com as mudanças do tempo

O que sua pisada diz sobre a saúde ortopédica

Segunda-feira, 26 de Maio de 2025

Entender o tipo de pisada e corrigir desequilíbrios pode prevenir lesões e melhorar o desempenho em atividades físicas.

Exercícios de baixo impacto para proteger suas articulações

Terça-feira, 22 de Abril de 2025

Além de promoverem saúde articular, esses exercícios ajudam na melhora da mobilidade, fortalecimento muscular e controle do peso corporal sem causar estresse excessivo nas articulações.

Traumas de repetição no esporte: como o excesso de treino pode prejudicar?

Sexta-feira, 28 de Março de 2025

O esporte é essencial para a saúde, proporcionando diversos benefícios. Porém, quando a prática esportiva é intensa e repetitiva, sem os devidos cuidados, pode resultar em traumas de repetição.

Quais os sinais de que uma lesão precisa de atenção médica?

Terça-feira, 25 de Fevereiro de 2025

Lesões musculoesqueléticas são comuns no dia a dia, seja por prática esportiva, quedas ou atividades rotineiras. No entanto, nem toda lesão se resolve sozinha.

Meu joelho estala quando me movimento. É normal?

Terça-feira, 28 de Janeiro de 2025

Se você já percebeu seu joelho "estalando" ao realizar movimentos simples como subir escadas, agachar ou até caminhar, saiba que não está sozinho.

O impacto do sedentarismo na saúde ortopédica

Segunda-feira, 16 de Dezembro de 2024

O sedentarismo é um problema crescente em todo o mundo e tem sido associado a uma série de problemas de saúde.

Erros comuns que podem causar lombalgia

Segunda-feira, 25 de Novembro de 2024

A lombalgia, também conhecida como dor lombar, é uma condição que atinge milhares de pessoas de todas as idades.

Alimentos que fazem bem à saúde óssea

Quarta-feira, 30 de Outubro de 2024

Manter a saúde dos ossos é essencial para prevenir doenças como a osteoporose e garantir uma boa qualidade de vida ao longo dos anos.

Os benefícios da caminhada para o seu corpo

Segunda-feira, 30 de Setembro de 2024

Além de ser uma excelente forma de exercício, caminhar regularmente traz uma série de vantagens tanto para o corpo quanto para a mente.

Dicas para evitar quedas em pessoas idosas dentro de casa

Terça-feira, 27 de Agosto de 2024

As quedas são uma preocupação comum entre as pessoas idosas e podem resultar em sérias lesões. E como a maioria dessas quedas ocorre dentro de casa, hoje vamos deixar algumas dicas para deixar o ambiente doméstico mais seguro.

Artrite vs. Artrose: entenda as diferenças

Terça-feira, 23 de Julho de 2024

Embora ambos os termos estejam relacionados a problemas nas articulações, eles têm causas, sintomas e tratamentos distintos.

5 exercícios essenciais para fortalecer os joelhos

Quarta-feira, 26 de Junho de 2024

Para fortalecer e proteger essas articulações tão importantes em nosso dia a dia, alguns exercícios simples podem ajudar.

5 verdades e mitos sobre ossos quebrados

Quinta-feira, 06 de Outubro de 2022

Se você já quebrou algum osso, certamente já se deparou com algumas informações que nem sempre eram verdade.

Como o uso excessivo do celular pode prejudicar a sua coluna?

Quinta-feira, 01 de Setembro de 2022

É um fato: não conseguimos mais viver sem um celular. O aparelho nos trouxe muita independência e praticidade, mas, ao mesmo tempo, ele também pode causar dependência...

Escoliose: entenda o que é e por que acontece esse desvio na coluna

Quinta-feira, 04 de Agosto de 2022

A escoliose é um dos problemas mais comuns que atingem a coluna vertebral.

Conheça os melhores exercícios para fortalecer o joelho e evitar a dor

Quinta-feira, 07 de Julho de 2022

Um dos principais mecanismos para evitar as dores no joelho é fortalecendo toda a musculatura envolvida.

Diferenças entre nervo, tendão e ligamento

Quinta-feira, 09 de Junho de 2022

O nosso corpo consegue se locomover graças à integração de nervos, músculos, tendões, ossos, articulações e ligamentos. Mas qual é o papel de cada um deles?

Instabilidade crônica do tornozelo

Quinta-feira, 05 de Maio de 2022

A instabilidade crônica do tornozelo ocorre após uma série de entorses em que há uma lesão nos tecidos, alterando a capacidade de equilíbrio.

As doenças mais comuns da coluna vertebral

Quarta-feira, 06 de Abril de 2022

A coluna vertebral é uma das regiões mais importantes para o movimento do corpo humano.